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FAQ – Perguntas Frequentes

1. Quais são os horários de atendimento?

A psicóloga atende segunda, terça, quarta e sexta-feira, das 8h às 20h, com horários flexíveis para melhor se adequar à sua rotina.

Sou psicóloga especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e atuo com foco no bem-estar emocional de adultos, especialmente neurodivergentes (como pessoas com autismo, TDAH, dislexia e bipolaridade), além de mulheres que enfrentam questões ligadas a gênero, sexualidade, autoestima e relacionamentos.

2. Quais públicos são atendidos?

Atende pacientes adultos, incluindo pessoas neurodivergentes (como autismo, TDAH, dislexia e bipolaridade), além de indivíduos que buscam apoio para questões emocionais, comportamentais e de desenvolvimento pessoal.

3. Quais problemas psicológicos podem ser tratados?

Entre os temas trabalhados, estão:

Estabelecimento de limites

Problemas de relacionamento

Fortalecimento da autoestima

Desenvolvimento de assertividade

Depressão

Síndrome do pânico

Transtorno de ansiedade

Transtorno obsessivo-compulsivo (TOC)

Através da TCC, você pode aprender a identificar e modificar pensamentos e comportamentos que causam sofrimento. A terapia promove clareza emocional, fortalece sua autoestima, melhora relacionamentos e te ajuda a lidar com desafios com mais segurança e autenticidade.

4. Qual abordagem terapêutica é utilizada?

O atendimento é realizado com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem comprovada cientificamente que ajuda a identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento que causam sofrimento, além de desenvolver estratégias para enfrentar desafios e fortalecer a resiliência.

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5. Como a terapia pode me ajudar?

A terapia oferece um espaço seguro para compreender suas emoções, desenvolver habilidades sociais e emocionais, melhorar relacionamentos, aumentar a autoconfiança e lidar melhor com situações desafiadoras, promovendo mais equilíbrio e qualidade de vida.

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6. O atendimento é presencial ou online?

Há opção de atendimento presencial ou online, permitindo que você escolha a modalidade que mais se adapta à sua rotina e necessidades.

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7. Preciso ter um diagnóstico para começar a terapia?

Não. Você pode iniciar o acompanhamento a qualquer momento, mesmo sem diagnóstico formal. Muitas pessoas buscam terapia para autoconhecimento, prevenção ou melhora de questões específicas.

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8. Como agendar uma consulta?

O agendamento pode ser feito diretamente por telefone, WhatsApp ou e-mail. Informe seu horário de preferência e a modalidade desejada (presencial ou online).

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