TDAH em Adultos: Compreendendo o Transtorno, Diagnóstico e Tratamentos

O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é um transtorno do neurodesenvolvimento caracterizado por sintomas de desatenção, hiperatividade e impulsividade. Esses sintomas costumam se manifestar na infância e persistem na adolescência e na vida adulta. As pessoas com TDAH podem ter dificuldades em se concentrar, seguir instruções, completar tarefas e controlar impulsos. 

Sintomas do TDAH

Sintomas de Desatenção:

- Dificuldade em manter ou sustentar a atenção em tarefas.

- Erros por descuido em atividades.

- Parece não ouvir quando chamado diretamente.

- Dificuldade em seguir instruções.

- Problemas para organizar tarefas.

- Evitar tarefas que exigem esforço mental prolongado.

- Perder objetos necessários para tarefas.

- Facilidade em se distrair por estímulos externos.

- Esquecimento em atividades diárias.

Sintomas de Hiperatividade e Impulsividade:

- Inquietação ou dificuldade em permanecer sentado ou quieto / em silêncio por um tempo prolongado.

- Levantar-se em situações inadequadas.

- Movimentar-se excessivamente.

- Dificuldade em atividades de lazer calmas.

- Estar frequentemente "a mil".

- Falar excessivamente.

- Responder precipitadamente ou interromper outras pessoas.

- Dificuldade em esperar a vez.

- Interromper ou se intrometer em conversas alheias.

Diagnóstico de TDAH

Para diagnosticar TDAH, os sintomas devem manifestar-se na infância, antes dos sete anos, em pelo menos dois ambientes diferentes (casa, escola, lazer, trabalho) por um período mínimo de seis meses. Embora o diagnóstico seja clínico, baseando-se nos sintomas, é crucial diferenciá-lo e excluir os diagnósticos diferenciais, transtornos como bipolaridade, ansiedade, autismo, dislexia ou outros.

Causas do TDAH

As causas do Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) não são completamente compreendidas, mas acredita-se que uma combinação de fatores genéticos, biológicos e ambientais esteja envolvida:

• Genéticos: O TDAH tende a ocorrer em famílias, sugerindo uma forte componente hereditária. Estudos mostram que crianças com pais ou irmãos com TDAH têm uma maior probabilidade de desenvolver o transtorno.

• Biológicos: Alterações na estrutura e função cerebral, especialmente nas áreas responsáveis pela atenção, controle de impulsos e atividade motora, podem contribuir para o TDAH. Neurotransmissores como a dopamina também desempenham um papel crucial.

• Ambientais: Fatores como exposição a toxinas durante a gravidez (por exemplo, tabaco e álcool), parto prematuro, baixo peso ao nascer e exposição a substâncias tóxicas (como chumbo) na infância podem aumentar o risco de TDAH.

• Sociais e psicológicos: Embora não sejam causas diretas, ambientes familiares caóticos, estresse e adversidades precoces podem agravar os sintomas do TDAH.

É importante notar que o TDAH é um transtorno complexo, e suas causas podem variar de pessoa para pessoa.

Tratamento do TDAH

O tratamento padrão ouro para TDAH combina intervenções farmacológicas e psicossociais:

• Medicamentos:

   - Psicoestimulantes: Metilfenidato e anfetaminas são os mais comuns e eficazes.

   - Não-estimulantes: Atomoxetina e guanfacina são alternativas quando os estimulantes não são adequados. Lembrando que não é recomendado o uso da medicação sem prescrição médica.

• Terapias comportamentais:

 -Terapia cognitivo comportamental (TCC): Foca em mudar padrões de pensamento e comportamento.

-Treinamento de habilidades sociais: Ajuda a melhorar interações sociais e comportamentos apropriados.

• Mudanças nos Hábitos Diários: Algumas mudanças simples no estilo de vida podem complementar a terapia e os medicamentos:

- Reduzir o consumo de açúcar e cafeína;

- Praticar atividades físicas intensas como nadar e correr, que podem melhorar o funcionamento cognitivo e comportamental.

• Intervenções educacionais: Apoio escolar: Adaptações no ambiente escolar e técnicas de ensino específicas.

• Suporte familiar: Psicoeducação: Educação dos pais sobre o transtorno e estratégias de manejo comportamental.

Diagnóstico e Profissionais Especializados

Os profissionais aptos a diagnosticar TDAH incluem neurologistas, neuropediatras, psiquiatras, psicólogos e neuropsicólogos. Eles avaliam a manifestação dos sintomas, garantindo um diagnóstico preciso e o encaminhamento adequado.

O TDAH é um transtorno complexo que requer um entendimento profundo de seus sintomas, causas e tratamentos e como impactam individualmente cada indivíduo. A combinação de intervenções médicas e mudanças no estilo de vida pode ajudar a melhorar significativamente a qualidade de vida dos portadores de TDAH.

Agende sua avaliação com a especialista Psi Breenda Crhistina e obtenha um acompanhamento preciso e um plano de tratamento personalizado para o TDAH.